Ահա, թե ում և որ դեպքերում է ԿԱՏԵԳՈՐԻԿ ար գելվում ավոկադո ուտել․ ինչ լավ է՝ շուտ կարդացի սրա մասին

Հետաքրքիր

Ի՞նչն այն չէ ավոկադոյի հետ․ Իհարկե, ամեն ինչ չէր կարող այդքան լավ լինել: Ցա վոք, ավոկադոյի պահանջարկն այնքան մեծ է, որ արտադրողները ստիպված են լինում օգտագործել հսկայական տարածք: Որակյալ արտադրանք աճեցնելու համար ձեզ հարկավոր է տիեզերական քանակությամբ ջուր: Օրինակ, Camet Trading- ը օգտագործում է 290,000 լիտր ծորակի ջուր օրական 28,000 հասուն ծառերի ջրելուն: Բացի այդ, ավոկադոյի տնկարկների համար անտառները պարբերաբար հատվում են: Դրա պատճառով միկրոկլիման փոխվում է, և տարածքը տ առապում է ծայրահեղ երաշտից:

Ավոկադոյի զանգվածային արտադրությունը հաճախ կապված է անօրինական գործունեության հետ: Նշվում է, որ ոռոգման ջուրը հաճախ անօրինական կերպով դուրս է մղվում մոտակա լճակներից: Խնդիրն իսկապես կա: Սակայն սա նորություն չէ, որի մասին նախկինում ոչ ոք չգիտեր։ Նույն կերպ, բանանի, արքայախնձորի, սուրճի, սոյայի արտադրանքի և բրնձի արտադրությունը վնաս է հասցնում շրջակա միջավայրին: Եվ ես ընդհանրապես լռում եմ կենդանական ծագման և կենցաղային քի միական նյութերի արտադրության մասին:

Նախազգուշացումները վերաբերում են ալեր գիայի հակված մարդկանց։ Հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է ցիտրուսային ալեր գիաներին: Լավ է, որ ավոկադոն աստիճանաբար ներմուծվի ձեր սննդակարգ ՝ դիտարկելով մարմնի արձագանքը: Եվ ամենահեշտ ձևն այն է, որ անմիջապես անցնեք թեստը ՝ տեսնելու, թե կարո՞ղ եք արդյոք ավոկադո ուտել: Ավոկադոն ավելի լավ է բացառել հղիների և կերակրող մայրերի սննդակարգից: Այնուամենայնիվ, այս նախազգուշական միջոցը գործում է, եթե նախկինում շատ քիչ եք կերել այս միրգը: Եթե նա միշտ ներկա է եղել ձեր ուտեստներին, ապա վա խենալու բան չկա:

Ում արգե լվում է ուտել ավոկադո․ Եթե դուք պլանավորում եք ձեր սննդակարգում ներառել ավոկադոն, իմացեք, թե ինչպես ընտրել ճիշտ միրգը: Ավելի լավ է կանաչ պտուղները պահել սառնարանում: Սովորաբար ես մի կիլոգրամ ավոկադո եմ գնում և, ըստ անհրաժեշտության, մեկ -մեկ հանում եմ մեկ պտուղ, որը հիանալի հասունանում է մութ տեղում: Եթե ցանկանում եք արագացնել այս գործընթացը, ավոկադոն տեղադրեք ստվարաթղթե տուփի մեջ ՝ խնձորի կամ տանձի հետ միասին:

Պատմեք մեզ մեկնաբանություններում, թե որքան հաճախ եք և ընդհանրապես ուտում եք ավոկադո: Հիշեք, որ օրական մեկ պտուղը ավելի քան բավարար կլինի: Այս հարցում կարեւոր է շատ հեռու չգնալ եւ չափավոր սպառել արտասահմանյան պտուղները: Առո ղջ եղեք: Նյութը պատրաստեց՝ https://news352media.com/