Սա ուղղակի անհավանական է , սրա շնորհիվ նի հարել եմ 45 կգ։ Կիսվում եմ ճաշացանկով և բաղադրատոմսերով։

Հետաքրքիր Օգտակար

Բարև բոլորին!!! Իմ անունը Լենա է և ես անչափ ուրախ եմ ձեզ տեսնել այստեղ։ Ես ընդամենը 48 տարեկան եմ, հասակս 159 է և ես կարողացել եմ նի հարել 45 կգ և կիսում եմ այս գա ղտնիքը Ձեզ հետ։ Կրկնիր իմ փորձը և վայելիր ամեն օրդ: Իմ ճանապարհը․Ես սկսեցի նի հարել 2019 թվականի սեպտեմբերի 3-ին 137 կգ քաշով:

Այսօր ես հասա քաշի 92-ի, որից ես անչափ գոհ եմ: Նիհարելու այս փուլում ես հավատարիմ եմ ճիշտ սնվելուն, առանց դի ետաների ու հացադուլների ու ես իսկապես հաճույք եմ ստանում իմ ընթացքից!!! Դիտեք տեսանյութը և վայելեք իմ արդյունավետ դի ետան։ Նյութը հրապարակման պատրաստեց news94daily.com-ը