admin123 
Որոշ մարդիկ չպետք է չափից շատ օգտագործեն ձմեռային հայտնի միրգը՝ խուրման, ասել է դիետոլոգ Միխայիլ Գինսբուրգը։ «Երեկոյան Մոսկվայի» հետ զրույցում նա երեք հիվանդություն է անվանել, որոնց դեպքում այս միրգը մարդիկ պետք է սահմանափակ քանակությամբ օգտագործեն։ Միխայիլ Գինսբուրգի կարծիքով՝ խուրման առողջարար մթերք է. այն օգտակար է արյան անոթների առաձգականության, նյարդային համակարգի աշխատանքի համար, պաշտպանում է իմունային … Read more
Հայկական ավանդական սեղանն ընդունված է առատ լինել։ Անհնար է, որ հայկական սեղանից մարդ քաղցած հեռանա։ Հայերը հյուրասեր են և համեղ պատրաստողներ։ Իսկ հայկական խոհանոցին հատուկ ուտեստներն ուղղակի անմահական։ Ամանորը լավ առիթ է պատրաստել և հյուրասիրել մտերիմներին ու հարազատներին։ Այս նյութում ցանկանում ենք ներկայացնել հայտնի և հրաշալի ուտեստի բաղադրատոմս․ այն է Իշլի քյուֆթա։ Եվ այսպես, նախապատրաստեք … Read more
Հենրիկ Պիպոյանը գրում է․ «Որ չպատմեմ, կպա յթեմ։ Ուրեմն՝ էսօր նստում եմ ավտոբուս՝ 97 համարը, ավտոբուսում հնչում ա Մենդելսոնի ջութակի կոնցերտը։ Ա՜յ քեզ բան։ Ուզում էի մի տաս հատ 100 դրամանոց գցեի դրամարկղի մեջ, բայց ինձ զսպեցի, վա խեցա՝ կարծեն գի ժ եմ կամ օլիգարխ։Ու ինչն էր ամենահետաքրքիրը, երևում էր՝ միակ զարմացածը ես էի, մարդիկ … Read more
44-օ րյայի ժամանակ տղես պարտադիր ծառայության էր, մի քանի ամիս էր մնացել, որ տուն գա, բայց էդ անտեր պատերազմը չթողեց։ Պատերազմի առաջին մի քանի օրն ենք կապ պահել տղուս հետ, դրանից հետո էլ նորություն չկա։ Էսքան ժամանակ էնքան եմ լա ցել, որ էլ արց ունք չի մնացել, շատ մարդա ասում ոնց ես կարողանում առանց լա … Read more
Մենք երեք տարեկան որդի ունեինք, և ես ու ամուսինս շատ էինք ուզում մեզ համար աղջիկ ունենալ: Երբ իմացա, որ հղ ի եմ, երջանկությանս չափ ու սահման չկար։ Ամուսնուս անակնկալ մատուցեցի՝ մոմեր գնեցի, եփեցի նրա սիրելի ուտեստները, դիմավորեցի նրան աշխատանքից մոմի լույսի ներքո և հանձնեցի մի տուփ, որտեղ հղ իու թյան թեստ էր՝ դրական պատասխանով: Երջանկության … Read more
Կինս տանը չէր, մեկ էլ գիշերվա հազարին հարևանի հարսը դուռը ծեծեց․ Բացեցի մտավ ներս ու նենց բան արեց, որ․․․ Էն օրը գիշ երվա կեսին հարևանիս հարսը դուռս բացումա, խալաթով բանով, կիսաքնած կսահոգնած գալիսա, ես էլ դե մենակ էի կնիկս տունը չէր, խառնված ասում եմ ինչ պիտի եղած լինի, որ էս վիճակում թույլ տա իրան գա … Read more
Համալնաում հանդիպեցի իմ առաջի ու միակ սիրուն: Ամեն ինչ շատ սիրուն սկսվեց մեզ մոտ:2 Ընտրյալս շատ կիրթ հավասարակշռված ու խելացի աղջիկ էր: Նրա արտաքինն անթերի էր, կարծես հանդիպած լինեի իմ մտքերի իդեալին: Մենք մոտ 1 տարի ընկերություն արեցինք, բաց նա համառորեն չէր պատմում իր ընտանիքի մասին: Երբեմն ինձ թվում էր,որ նրանք շատ համեստ ապրող ընտանիք … Read more
Ժողովուրդ, որ ասում եմ ոսկի ընտանիք եմ ընկել, ընկերուհիներս ասում են տենց ես ցույց տալիս, բայց ով գիտի ամեն օր կռիվ եք անում հարս ու սկեսուր։ Չէ, ասենք գանձին, սկեսուրիս սկեսրայրիս հարցում բախտս բերելա, մի տղա ունեն, ես էլ հարս եմ եկել, ինձ նենց են պահում, իրանց հարազատ աղջկա պես, առիթն էլ բաց չեն թողնում, … Read more
Ես չէի կարողանում տեղիցս շարժվել գերհոգնած էի, ուժ չունեի։ Որոշեցի փորձեմ այս բաղադրատոմսը և այն իսկապես օգնեց ինձ։ Ես արդեն վազում եմ՝ քայլելու փոխարեն: Մի բաժակ խմեցի, ուժերս ավելացրի, այժմ պարզապես խմում եմ պարբերաբար՝ ուժն անընդհատ լավ վիճակում պահելու համար! Այն իսկապես արդյունավետ է և 100%-անոց արդյունք է տալիս։ Պատրաստեք այն և հոմոզվեք դրանում ինքներդ։ … Read more
Անհրաժեշտ է դե ղատնային թուրմերը խառնել մեկ շշի մեջ (ցանկալի է մուգ ապակի). 100-ական մլ մորի, վալերիան, ալոճենի, պիոնի, 50 մլ էվկալիպտի տերև և 25 մլ անանուխի խոտ: Ավելացնել 10 մեխակի բողբոջ ( համեմունք չի կարելի ավելացնել: եթե դուք անհանդուրժող եք): Խառնուրդը թողեք 2 շաբաթ։ Ընդունել օրական 3 անգամ 1 ճ.գ.՝ 1/3 բաժակ ջրի մեջ։ … Read more