Բաղադրությունը:
1 կգ մեղր
10 թեյի գդալ կտավատի սերմեր
50 գ դդմի սերմեր
5 ճաշի գդալ քունջութ
3 ճաշի գդալ չամիչ
50 գ արևածաղկի սերմեր
50 գ ցորենի հատիկներ
Ընդամենը պետք է միացնել բաղադրիչները մեծ ամանի մեջ, լավ խառնել մինչև հարթ լինի: Ապա պարունակությունը տեղափոխեք ապակե տարայի մեջ։
Ընդունեք այս դեղամիջոցից մեկ թեյի գդալ նախաճաշից և ճաշից առաջ։
Այս խառնուրդը ոչ միայն կուժեղացնի ձեր հոդերը և սրտի մկանները, այլև կբարելավի ձեր կապանների և ջլերի առաձգականությունը: