Բաղադրիչներ․ 2 հասած բանան 2 ճ.գ. մեղր 400 մլ ջուր Ջուրը լցնել կաթսայի մեջ և դնել ցածր կրակի վրա։ Հասցրեք եռման աստիճանի և անջատեք կրակը։ Լվանալ և մաքրել հասած բանանը: Մրգի միջուկը մանրացրեք բլենդերի մեջ կամ տրորեք պատառաքաղով։ Եռացրած ջրի մեջ ավելացնել բանանի միջուկը, դանդաղ հարել մինչև համասեռ զանգված ստացվի։ Երբ զանգվածը սառչի, ավելացրեք 2 … Read more
Ինչ լվացվել առավոտյան․ Վերցրեք խանութում վաճառվող ցանկացած կեֆիր: Կարող եք նախապատվությունը տալ գյուղատնտեսական արտադրանքին։ Ամեն դեպքում, այն հիանալի մաքրում է ցանկացած տեսակի մաշկը։ Այն մաքրելու համար պարզապես բավական է բամբակյա բարձիկը թրջել կեֆիրի մեջ և մանրակրկիտ սրբել դեմքը։ Յուղոտ մաշկի համար ավելի լավ է օգտագործել կեֆիր, որը երկու-երեք օր թողել եք տաք տեղում։ Մաշկը մահացած … Read more
Բաղադրությունը՝ երիտասարդ կարտոֆիլ 1 կգ, կանաչ սոխ 1 փունջ, սամիթ 1 փունջ, արևածաղկի ձեթ 150 գ, աղ՝ ըստ ճաշակի, սև պղպեղ (աղացած)՝ ըստ ճաշակի, սխտոր 4-5 հատ։ Վերցնել խորը տապակ, դնել միջին կրակի վրա, լցնել բուսայուղ։ Մանրացրեք սխտորը և ուղարկեք տաքացրած յուղի մեջ։ Մանրակրկիտ լվացեք կարտոֆիլը: Եթե ունեք միջին չափի կարտոֆիլ, ապա կտրեք այն մի … Read more
Վառարանում թխած կարտոֆիլ պանրով․ Բաղադրիչներ․ 1 կգ կարտոֆիլ 50 գ պինդ պանիր 30 գ կարագ 1 ճ.գ. մայոնեզ 1 ճ.գ. թակած սամիթ ½ թեյի գդալ աղ 4 պճեղ սխտոր Կարտոֆիլը մանրակրկիտ լվացեք և պատառաքաղով մի քանի անցք բացեք յուրաքանչյուր կարտոֆիլի վրա: Կարտոֆիլը դնել ջեռոցում և թխել 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում 45 րոպե։ Եփելու ժամանակը կարող … Read more
Երիցուկի թեյն օգտագործվել է իր բազմաթիվ օգուտների համար և նկատվել է բազմաթիվ ոլորտներում, ինչպիսիք են երիկամների մաքրումը, ալերգիայի դեմ պայքարը և մարմնում խոլեստերինի մակարդակի իջեցումը: Իր բազմաթիվ հատկությունների շարքում խտուտիկը պարունակում է վիտամին B6, վիտամին C, երկաթ, կալիում, ֆոլաթթու և մագնեզիում: Դանդելիոնի բերքահավաքը պետք է կատարվի գարնանը և աշնանը։ Նախ պետք է կեղևազատել և մանրացնել … Read more
Բաղադրությունը: – 1 թեյի գդալ մեղր (ցանկալի է հեղուկ) – 1 թեյի գդալ օսլա – 1 թեյի գդալ աղ Մեղրն ու օսլան խառնեք մինչև միատարր սպիտակավուն երանգ ստացվի։ Ավելացնել մեկ թեյի գդալ մանրացված ծովի աղ (այն կարելի է փոխարինել սովորական յոդացված աղով)։ Լավ խառնել։ Եթե մաշկը գերզգայուն է կամ շատ չոր, ապա դիմակին ավելացրեք 1 … Read more
Ձեզ անհրաժեշտ կլինի. Գարեջուր – ½ բաժակ Բանան – ½ հատ Մեղր – 1 ճաշի գդալ Ձվի դեղնուց – 1 Վերցրեք 1 ձվի դեղնուց և լավ հարեք։ Կես բանանը մանր կտրատել։ Այժմ բլենդերի մեջ խառնեք ձվի դեղնուցն ու բանանը։ Ավելացնել ½ բաժակ գարեջուր և 1 ճաշի գդալ մեղր։ Լավ խառնեք, որպեսզի ստացվի միատարր մածուկ։ Ինչպե՞ս … Read more
Ծիծեռնակները համարվում են գեղեցիկ ու էլեգանտ թռչուններ, բացի այդ նրանc հետ կապված բազմաթիվ նշաններ կան: Գարնան գալուստ, ամռան մոտեցում Ծիծեռնակները գալիս են այն ժամանակ, երբ եղանակը տաքանում է: Այսինքն նրանց գալը վկայում է ամռան, ջերմության մոտեցման մասին: Տան բարեկեցություն Ծիծեռնակները սիրում են տների վրա բույն հյուսել: Ըստ հավատալիքների, դա տուն է բերում բերեկեցություն, լիություն: … Read more
Բաղադրությունը: 2 կիտրոնի կեղև ձիթապտղի ձեթ Պատրաստման եղանակը. Լցնել կիտրոնի կեղևը տարայի մեջ և ամբողջությամբ լցնել ձիթապտղի յուղով։ Փակեք տարան և թողեք 14 օր։ Ձեր դեղը պատրաստ լինելուց հետո ստացված յուղը քսեք մաքուր բամբակյա բարձիկի վրա և քսեք տուժած տարածքին: Պլաստիկ տոպրակ դրեք բամբակյա բարձիկի վրա և ամրացրեք բրդյա թաշկինակով: Թողեք գործի գիշերը։ Առավոտյան հոդացավերն … Read more
Վարժություն 1 – գլուխը ետ տարեք և շրթունքներով այսպես ասած համբուրեք օդում; Վարժություն 2 – Փորձեք լեզվով հասնել քթի ծայրին՝ այն պահելով այս դիրքում 10-15 վայրկյան։ Կամ լեզուն դուրս հանեք՝ դրանով շրջանակներ կազմելով մեկ և մյուս ուղղությամբ. Վարժություն 3 – կրկնել O տառը շրթունքներով և փակեք։ Կրկնեք այն 10-15 անգամ։ Այս վարժությունները պետք է կատարել … Read more