Ինչպես ազատվել ավելորդ քաշից ջրի օգնությամբ․ խորհուրդ ճապոնացի բժիշկներից
Սովորաբար խմելու ջրի ճիշտ և կանոնավոր օգտագործումը կօգնի ձեզ նիհարել: Այսպիսի եզրակացություն են արել ճապոնացի բժիշկները։ Փորձագետները խորհուրդ են տալիս արթնանալուց անմիջապես հետո սուրճի կամ թեյի փոխարեն մի բաժակ ջուր խմել սենյակային ջերմաստիճանում: Այն խմելուց հետո դուք պետք է խոզանակեք ատամները և 45 րոպե հետո նախաճաշեք: Մասնագետները նշում են, որ խմելը նվազեցնում է քաղցը: Նախաճաշից … Read more